Manfaat Jus Tempe Bagi Kesehatan

berikut ini cara memanfaatkan tempe untukkesehatan, tahu justru merugikan … kenapa? baca artikel berikut ini (diambil dari http://moderator-permika-infokesehatan.blogspot.com/)

Khasiat tempe bagi kemampuan daya ingat otak kita, dinilai bagus sekali! Akibat berita ini maka di Amerika sekarang harga tempe naik dibandingkan tahu. Ada apa dengan tahu? Dari riset yang sama, diduga tahu justeru melemahkan daya ingatan otak kita. Padahal sama-sama dari kedele lho! Diduga adanya permentasi itulah yang menyebabkan tempe punya nilai lebih bagi kesehatan kita.

Susu kedele (the soy milk!) terbukti lebih baik dibandingkan susu (binatang seperti sapi) karena aman bagi perut yang tidak tahan kandungan lactus susu biasa. Dan kacang kedele sebagai pengganti kacang tanah untuk bumbu gado-gado cocok bagi yang alergi kacang tanah(fatal lho jenis alergi ini!), misalnya bagi orang seperti saya yang alergi kacang tanah maka tidak bisa atau diharamkan dokter makan gado-gado bumbu kacang tanah — bisa koit deh!

Ya, saya mengurangi sedapat mungkin makan tahu, tapi menambah lebih banyak makan tempe, baik yang direbus maupun yang digoreng. Selain tempe yang lebih dulu naik daun sebagai bermanfaat bagi daya apa saja sel-sel otak kita adalah blueberry! Maka blueberry dalam bentuk apa saja (juice, slei, dll) menjadi lebih mahal harganya di pasar. Juice Cranberry (yang 100% juice dalam botolnya!) dinyatakan bagus untuk pencernakan, terutama untuk prostat, karenanya minum cranberry bagi yang tergolong lanjut usia menjadi keharusan demi kesehatan prostat. Pisang ijo (di AS diimpor dari Amerika Latin, selain diproduksi di Hawaii dan California) dinyatakan bagus untuk menghaluskan dan menjaga kesehatan kulit kita.

Sahabat yang saya cintai, JANGAN REMEHKAN TEMPE, PRODUK ASLI INDONESIA. Untuk itu, perkenankan saya berbagi pengalaman dalam meningkatkan kualitas kesehatan dengan mengkonsumsi juice tempe secara rutin 3x 1 gelas setiap hari. Pengetahuan tentang juice tempe pertama kali saya peroleh dari adik saya , dr. Dendi Djuanda Spd yang berpraktek di Tasik. Karena penasaran saya melakukan riset di internet dengan mempelajari hasil riset tempe oleh para pakarnya. Ternyata semuanya memberikan informasi yang positip. Cara pembuatan juice tempe tidak ada yang standard, namun yang terpenting dikukus sampai 60′ C (sekitar 5 menit) utk menghentikan fermentasinya. hindarkan terlalu matang karena akan banyak menghilangkan kandungan yang bermanfaat dari tempe. Untuk menambah rasa, direndam dalam seduhan kopi atau coklat, terakhir diblender dicampur air gula dan pisang ambon. Insya Allah rasanya seperti juice alpukat yang biasa kita beli di restoran terbaik. Dalam waktu 3 hari setelah rutin mengkonsumsi juice tempe ternyata kebugaran saya meningkat jauh. Hal ini terasa pada saat main tennis, refleks dan endurance bertambah baik, sehingga mainnya menang terus.
Disamping itu, kaku2 dipundak, nyeri dipersendian dan tegang otot kaki dan paha juga menghilang. Setelah terasa manfaatnya bagi diri sendiri, kemudian saya ajak istri, anak2 dan keluarga yang lainnya untuk mulai therapy juice tempe. Allhamdulillah, semuanya melaporkan peningkatan kesehatan yang luar biasa. mulai dari diabetes, migrain, pusing2, kolesterol dan BAB.
Untuk yang punya keluhan asam urat, sebaiknya dikombinasikan dengan meminum godogan mahkota dewa dan sidaguri serta meminum seduhan teh Rosella. bahan2nya banyak dijual di toko herbal.
Meminum ketiga jenis minuman tadi sebaiknya diselang antara 1 jam agar khasiatnya diserap oleh tubuh dengan sempurna.
Silahkan dicoba oleh seluruh keluarga mulai dari anak2 , dewasa, dan lansia tidak ada kecuali. Dengan biaya yang sangat ekonomis (1000 rp per gelas) tapi hasilnya lebih baik dari pada menkonsumsi obat dan suplemen yang mahal2.
Mudah2an pengalaman ini dapat membantu sahabat semuanya untuk meningkatkan kesehatan sehingga dapat menikmati kehidupan ini dengan lebih baik serta meningkatkan rasa syukur kita atas nikmat dan rezeki yang melimpah dariNya.

Undangan untuk seluruh GTT dan PTT se Kota Malang

Forum Silaturohim GTT (Guru Tidak Tetap) dan PTT (Pegawai Tidak Tetap) Kota Malang menggelar acara Forum Dialog bersama Dinas Pendidikan Kota Malang dalam rangka menghadapi dan pembekalan tes CPNS 2009 yang diperkirakan bulan September – Oktober 2009.

Topik dan judul yang dibahas adalah ‘KAPITA SELEKTA PROFESI GURU MENGHADAPI TES CPNS 2009′

Waktu dan tempat pelaksanaan :
Rabu, 9 September 2009
pukul 10.00 WIB – sampai selesai
Gedung SMPN 20 Malang

peserta : semua GTT dan PTT Kota Malang

Dilanjutkan pembahasan tips dan trik materi skolastik dan skala pematangan yang disajikan oleh PRIMA MEDIA

Kontribusi : Rp. 45.000,- (empat puluh lima ribu rupiah)

Fasilitas : Tentor Pakar Skolastik dan Tentor Skala Pematangan BONUS MODUL SOAL PREDIKSI TES CPNS 2009

Peserta dapat mendaftar melalui koordinator wilayah masing-masing, paling lambat 3 hari sebelum acara dimulai, pada :

1. Tingkat TK dan SD
Kec. Kedungkandang : Bpk. Sucipto
Kec. Blimbing : Ibu Yuli
Kec. Klojen : Ibu Komsiatun
Kec. Lowokwaru : Ibu Susi
Kec. Sukun : Bpk. Idris
2. Tingkat SMP
Se Kota Malang : Ibu Fitri (SMPN 6 Malang) dan Bpk. Rahmat (SMPN 19 Malang)
3. Tingkat SMA
Se Kota Malang : Bpk. Andiek (SMAN 3 Malang)
4. Tingkat SMK
Se Kota Malang : Ibu Yurin (SMKN 8 Malang) dan Ibu Tri Wahyuni
5. Sekretariat dan Pusat Informasi : Kantor Pos Besar Malang, loket 12
6. PTT
Se Kota Malang : Bpk. Suratno (SMPN 9 Malang)

Demikian pemberitahuan yang dapat kami sampaikan, atas nama GTT Kota Malang kami mohon dukungan dan partisipasinya untuk mensukseskan acara tersebut.

Atas perhatiannya kami mengucapkan terima kasih.

Ketua Panitia,
ttd.
Drs. M. Tresna Widiana

Pekan Informasi 2009

Dalam rangka memperingati Hari Kebangkitan Nasional dan merupakan tindak lanjut dari Apresiasi Pertunjukan Rakyat Tingkat Regional Tahun 2008 yang dilaksanakan di Yogyakarta, Pekanbaru, Kalimantan Timur (Balikpapan) dan Maluku, Depkominfo RI, Pemerintah Provinsi Jawa Timur, dan Pemerintah Kota Malang menggelar event “PEKAN INFORMASI 2009″. Agenda besar dari event ini adalah Penandatanganan SKB 5 (lima) Menteri terkait dengan pengembangan, pemberdayaan dan pelestarian seni budaya tradisional serta pengembangan dan pemberdayaan media pertunjukan rakyat.

baca selengkapnya

ditindaklanjuti dengan Technical Meeting bagi para peserta blog di aula diknas dengan hasil sbb :

Technical Meeting Lomba Blog 29 Mei 2009

Tanggal : 29 Mei 2009 – 30 Mei 2009
Tempat : GOR Ken Arok, Kedung Kandang [ peta | denah lokasi ]
Jam : 08.00 WIB – selesai

Non teknis:
1. Masing-masing peserta terdiri dari 1 tim dengan rincian:
- SD beranggotakan maksimal 5 siswa
- SMP beranggotakan maksimal 5 siswa
- SMA dan SMK beranggotakan maksimal 3 siswa

2. Guru pembimbing hanya bertindak sebagai pendamping dan bukan sebagai bagian dari tim.

3. Peserta membawa peralatan sendiri, baik berupa komputer (desktop atau laptop) dan perangkat pembantu lainnya (kamera, dan lain-lain).

4. Teknis
1. Platform Blog menggunakan WordPress Multi User (MU)
2. Theme sudah disediakan dan tidak diperkenankan menggunakan theme sendiri.
3. Akun user dibuatkan oleh panitia, password boleh diganti oleh peserta.
4. Selama pelaksanaan lomba menggunakan server intranet dengan alasan untuk mempercepat akses. Setelah penjurian semua konten akan dionlinekan di Internet.

5. Konten:
A. Pra lomba:
1. Menyediakan informasi mengenai landmark (tetenger) Kota Malang dan sekitarnya dan berikan opini atau alasan mengenai keunggulan dari lokasi tersebut lengkap dengan fotonya (hasil foto sendiri dan bukan hasil edit dari karya orang lain).
2. Membuat tulisan mengenai harapan terhadap kondisi Kota Malang dan sekitarnya di masa mendatang (jumlah paragraf tidak terbatas).

B. Proses lomba:
1. Mencari informasi mengenai lokasi-lokasi hunting yang akan disediakan oleh panitia selama pelaksanaan lomba.
2. Foto-foto diharapkan yang bisa menjadi ciri khas Kota Malang
3. Foto-foto ikon Kota Malang

Penilaian:
1. Paduan antara theme dengan konten yang ditulis.
2. Kelengkapan materi tulisan atau konten yang sudah ditentukan.
3. Keaslian tulisan
4. Sesuai dengan tema lomba “Malang Bangkit”

TAMBAHAN :

Kewajiban peserta :
a.Wajib pencantumkan icon PT. Intel Corporation dan link www.intel.co.id dalam weblog
b.Isi konten tetap berpedoman pada Tri Bina Cita Kota Malang (Malang Kota Pendidikan, Industri dan Pariwisata)
c.Upload image dengan kapasitas file dibawah 1 Mb
d.Tim Juri terdiri : (dinas kominfo kota malang, dinas pendidikan, komunitas blogger, RRI, )
e.Dan hal-hal lain (masukan dari dinas pendidikan)

wakil dari SMPN 5 Malang :

pembimbing : Bapak Darsono [ http://anasdepp.blogspot.com ]

Skrinsut hasil lomba bisa dilihat di Facebook Pak Goe dan pemenang hasil lomba bisa dilihat di Blog Malang Kota

@ FaceBook

bagi rekan-rekan yang belum gabung ke http://www.facebook.com silahkan gabung
caranya cukup mudah kok ,,, tinggal masukin data ke form pendaftaran, buka email, klik email confirm yang dikirim oleh FaceBook

bagi yang sudah mendaftar tapi belum join ke group untuk warga SMPN 5 Malang silahkan join di :

Alumni SMPN 5 Malang

Lomba Desain Cover

writing.jpg
Tujuan:
- Membangkitkan minat para desainer cover untuk mendesain cover buku-buku bertema ”IT for Children” dan ”Novel Inspirasi” .
- Turut memelopori lahirnya karakter baru untuk cover-cover buku Indonesia.
- Mempopulerkan profesi desainer cover di tengah masyarakat.

Kriteria lomba:
- Desain harus merupakan karya asli dan belum pernah dipublikasikan di media cetak maupun media online.
- Komposisi konsep dan spesifikasi teknis dibuat dengan kertas format A4 maksimal 3 lembar.
- Karya dikirim dalam bentuk hardcopy dan softcopy (CD-PDF).
- Masing-masing peserta dapat mengirim maksimal 1 karya untuk tiap mata lomba.

Jenis lomba:
- Kategori : IT for Children
- Kategori : Novel Inspirasi

- Waktu : 23 November 2007 s.d 6 Maret 2008

Prasyarat:
- Peserta umum perorangan (mahasiswa, desainer, praktisil), WNI
- Photocopy kartu identitas yang berlaku
- Pas photo terbaru ukuran 4×6 berwarna
- Biodata dan profile peserta
- Surat otorisasi publikasi ditandatangani

Panitia Lomba Desain Cover
Departemen PBU Penerbit Andi
Jl. Beo no 38-40
Yogyakarta 55281
Cantumkan ”Desain Cover” di pojok kiri atas amplop.
Batas akhir penerimaan naskah adalah 6 Maret 2008

Hadiah:
- Juara I Rp. 4.000.000,-
- Juara II Rp. 3.000.000,-
- Juara III Rp. 2.500.000,-

Juri profesional:
Valens Riyadi (Owner Citraweb dan Fotografer.net)
Ari Soetjitro (Macintosh Indonesia dan pemegang sertifikasi Adobe Photoshop)

Koordinator lomba :
Antonius Frans Setiawan : Product Manager buku Desain

 menu.jpg